Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2016
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 46,23g | Prot: 28,48g | Carbh: 99,86g.
Desayuno: Mischkornbrot, Zucker, Zucker, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, Frischli Kaffeemilch 4%, Mischkornbrot, Zucker, Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich. Almuerzo: Aldi Asia Instant Nudeln Hühnerfleischgeschmack. Pasa Bocas / Otros: Emmi Caffè Latte Vanilla, Emmi Caffè Latte Vanilla. más...
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2746 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de owen2000
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