Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2011
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2012 kcal
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Grasa: 131,40g | Prot: 104,82g | Carbh: 100,93g.
Desayuno: lard, Carne di Manzo Macinata. Almuerzo: potato, butter, carrots, pork steak. Cena: potato, ground beef. Pasa Bocas / Otros: chocolate, Biscotto al Burro o Allo Zucchero. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizzie983
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