Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2016
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115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 45,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2168 kcal
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Grasa: 58,23g | Prot: 82,65g | Carbh: 350,13g.
Desayuno: Malt-O-Meal Bran Flakes, Great Value Raisins, Malt-O-Meal Bran Flakes, Great Value Organic Low Fat Milk. Almuerzo: kroger cherry mixed fruit snack bowls, Libby's Crispy Sauerkraut, Eckrich Smoked Sausage Grillers. Cena: Betty Crocker Hamburger Helper - Salisbury, Hill Country Fare Leaf Spinach. Pasa Bocas / Otros: Great Value Organic Low Fat Milk, Bananas, Coburn Farms Country Style Spread, Orville Redenbacher's White Popcorn, Cuties Mandarin Orange, Apples, Chiquita Banana. más...
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2913 kcal
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Ejercicio:
Treadmill Weight Loss 1 - 22 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daymon74
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