Diario de Lolli-1, 18 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2016
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2016:
725 kcal Grasa: 15,45g | Prot: 32,01g | Carbh: 118,50g.   Desayuno: Grünländer Leicht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Eiweißbrot, Milfina Milch 1,5% Fett, Honig, Kölln Haferflocken, Chiquita Banane. Pasa Bocas / Otros: Cocktailtomaten, Granny Smith Äpfel, Mandarine, Ananas. más...
1619 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 22 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 10 minutos, Sentado - 1 hora y 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lolli-1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.