Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2016
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1017 kcal
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Grasa: 52,01g | Prot: 33,63g | Carbh: 107,72g.
Desayuno: Pink Lady Apples, Coffee, Whole Milk, CSR Raw Sugar, Water, Oranges. Almuerzo: Bread Stuffing, Chicken Meat and Skin (Roasting), Coles Kale Coleslaw. Pasa Bocas / Otros: Brownie without Icing, Date Balls, Tea with Milk. más...
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2223 kcal
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Ejercicio:
Aerobox - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 10 horas, Conduciendo - 15 minutos, Ver TV - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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