Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2016
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2119 kcal
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Grasa: 96,17g | Prot: 103,11g | Carbh: 193,28g.
Desayuno: Sugar, Fried Egg without Fat, Aunt Jemima Original Pancakes, Butter (Salted), Bacon. Almuerzo: Whole Wheat Tortilla, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Black Olives, Cracker Barrel Cheddar Cheese. Cena: Premium Plus Soda Crackers, Soft White Roll, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Fried Battered Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Chicken Rice Soup. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Potato Chips, Peanuts. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Delstrenching
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