Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2016
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 42,67g | Prot: 42,87g | Carbh: 175,59g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Chleb Żytni, Nasiona Siemienia Lnianego, Pilos Fromello Śmietankowy, Sympathica Dżem Wiśniowy. Almuerzo: Pilos Jogurt Naturalny Kremowy, Kiwi, Vitanella Crunchy Klasyczne. Cena: Krupnik, Jabłko, Mandarynki. Pasa Bocas / Otros: Sałata, Provitus Pesto Rosso, Pomidory, Czerwona Papryka, Chleb Żytni, Ser Gouda. más...
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1519 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Humoreska7
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