Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2016
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1097 kcal
|
Grasa: 45,30g | Prot: 69,03g | Carbh: 109,66g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Almuerzo: Морковь, Активия Творожная Натуральная, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Куриная Грудка Отварная. Cena: Помидорка 100% Томатная Паста, Дымов Сосиски из Индейки, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриный Бульон, Проростки Семян Нута, Les Croisés Le Bleu, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные. Pasa Bocas / Otros: Les Croisés Le Bleu. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Mcvalla
|