Diario de Fatima067, 16 ene. 16

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Slowly but surely getting there.

83 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2016:

1189 kcal

Grasa: 99,07g | Prot: 58,64g | Carbh: 19,61g. Desayuno: Coconut Oil, Unsalted Butter Stick, Nescafe Classic, Nutritech Premium Pure Whey Lite. Almuerzo: Coconut Oil, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Light Mayonnaise, Bakers Crackerbread Rye Toast. Cena: Light Mayonnaise, Beef Sausage (Cooked). más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Nice one👏

17 ene. 16 por el miembro: nicki225


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