Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2011
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 86,98g | Prot: 82,37g | Carbh: 102,77g.
Desayuno: Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Strutto. Almuerzo: Zucchero, Carote Cotte, Vitello. Cena: Fichi, Fragole, Carne Sotto Sale - Bresaola (Mangiata solo Parte Magra). Pasa Bocas / Otros: Biscotti Frollini, Yogurt-Gelato alla Vaniglia (Servito Morbido), Biscotto al Burro o Allo Zucchero. más...
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2244 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Sentado - 4 horas, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizzie983
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