|
je suis revenue comme avant le 15 décembre super !
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 47,72g | Prot: 60,24g | Carbh: 153,85g.
Desayuno: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Café, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Conserves de Confiture, Pain Blanc. Almuerzo: Vin de Table Rouge, Lindt Lindor, Raisins, Moutarde, Huile Végétale, Endive, Boursin Ail et Fines Herbes, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Pain Blanc. Cena: Weight Watchers Duelto Chocolat, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|