Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2016
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49,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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378 kcal
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Grasa: 15,38g | Prot: 30,25g | Carbh: 37,75g.
Desayuno: Wawa Lowfat Cottage Cheese, Crunchmaster Multi-Grain Crackers. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao. más...
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1700 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de janican71
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