Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2011
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 90,77g | Prot: 86,20g | Carbh: 100,37g.
Desayuno: Purè di Patate, Carne di Manzo Macinata. Cena: Strutto, Fagioli Borlotti (Semi Maturi, in Scatola), Carote Cotte, Salmone al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Fichi. más...
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2232 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 4 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lizzie983
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