Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2016
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3552 kcal
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Grasa: 124,87g | Prot: 183,95g | Carbh: 393,52g.
Desayuno: Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao, McEnnedy Syrop Klonowy, Biedronka Corn Lakers - Smako, OSM Skała Jurajski Twaróg Tłusty, Tran. Almuerzo: Ser Gouda, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Morliny Wędzonka Krotoszyńska, Morliny Wędzonka Krotoszyńska, Ser Gouda, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Cena: Gut & Günstig Tomaten-Mark Dreifach Konzentriert, Biały Ryż (Długoziarnisty). más...
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2933 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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