Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2016
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2893 kcal
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Grasa: 90,84g | Prot: 158,15g | Carbh: 353,67g.
Desayuno: Brandt Zwieback, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Linessa Schmelzkäsescheiben Light, Meßmer Früchtetee, K-Classic Putenbrust Natur, Grafschafter Weizen-Toastbrötchen, Egetad Schwarze Oliven, Biber, Aldi Hirtenkäse, Milbona Speisequark Magerstufe. Almuerzo: K-Classic Entrahmte H-Milch, Knusperone Honey Wheat, Desira Joghurtminis Banane. Cena: K-Classic Entrahmte H-Milch, IronMaxx Protein 90 Cookies And Cream, Culinea Lidl Penne Gorgonzola Lidl, Kartoffelspalten. Pasa Bocas / Otros: Greyfurt. más...
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Perdiendo 16,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de askim38
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