Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2011
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1726 kcal
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Grasa: 86,69g | Prot: 58,93g | Carbh: 177,22g.
Desayuno: Burrito Flour Tortillas, Tomato Ketchup, Maple Pork Sausage Patty, Fried Egg, Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes. Almuerzo: Maple Pork Sausage Patty, Burrito Flour Tortillas, Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes, Tomato Ketchup, Fried Egg. Cena: tomato, country crock, rice, onion, jimmy dean pork, celery, ground beef, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Sour Patch Soft & Chewy Candy (Kids). más...
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3307 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Conduciendo - 40 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Firelair
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