Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2016
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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846 kcal
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Grasa: 28,76g | Prot: 36,38g | Carbh: 109,97g.
Desayuno: Vida Leve Suco Verde Desintoxicante, Café com Açúcar. Almuerzo: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Sadia Frango a Passarinho, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Aurora Mortadela tipo Bologna, Perdigão Margarina Claybom, Tapioca. más...
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2300 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pamela8g2008
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