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Fat day yesterday. Cupcakes, roast, icecream & wine
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 30,33g | Prot: 92,67g | Carbh: 94,37g.
Desayuno: Granny Smith Apples, Nestle No Fat Yoghurt Soleil. Almuerzo: White Rice, Chicken Meat, Noodle Box Hot & Spicy Noodle. Cena: Pork Roast. más...
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2514 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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