Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2016
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128 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 44,08g | Prot: 78,39g | Carbh: 96,81g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Almuerzo: Gekochtes Ei, TiP Apfelschorle, Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser, Seitenbacher Klare Suppe. Cena: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Schafskäse, Aldi Apfelschorle, Bertolli Olivenöl, Seitenbacher Klare Suppe, Gemischte Blattsalate. más...
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3924 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hagerbenamy
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