Diario de foodfight-nomore, 12 ene. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2016

94,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg. Aún para ir: 23,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2016:

1396 kcal

Grasa: 57,51g | Prot: 54,96g | Carbh: 169,24g. Desayuno: Honey, Weetabix Weetabix, Kara Kara Dairy Free Milk. Almuerzo: Waitrose Love Life Chicken Noodle Soup, Asda Avocado. Cena: Sweet Potato, Asda Spring Onions, balsamic, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carrots, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked), Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Green & Black's Organic Dark Chocolate 70% Cocoa, Bananas, Oatly Oat Milk. más...

2314 kcal

Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

I'm feeling your huge smile from here Tracy,bwell done :-) xxxx

12 ene. 16 por el miembro: Jo3


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