Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2016
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2279 kcal
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Grasa: 77,24g | Prot: 148,61g | Carbh: 218,20g.
Desayuno: WellMix Whey Protein, Ja! Trauben-Nuss-Müsli, Naturjoghurt (Fettarm). Almuerzo: Belegtes Brötchen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milram Feine Quark Creme, Thermomix Kartoffelsuppe. Cena: WellMix Whey Protein Vanille. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (330 ml), TiP H-Vollmilch 3,5%, Banane. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magne30
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