Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2016
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 37,50g | Prot: 75,58g | Carbh: 171,52g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Almuerzo: Оливковое Масло, Макароны (Trattoria Di Maestro Turatti Сухие), Мидии, Помидоры. Cena: Fish House Семга Соломка Вяленая, Мёд, Тыква, Дядя Ваня Хрен Столовый со Свеклой, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Русский Хлеб Хлеб Бородинский, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 10%, Бон Пари Леденцы, Кофе Латте, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Mcvalla
|