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Yay! I started the day with the same weight as before!
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 80,73g | Prot: 65,94g | Carbh: 246,87g.
Desayuno: Orange Juice, Green Tea, Bananas, Butter, Against the Grain Gluten Free Baguette. Almuerzo: French Meadow Bakery Gluten-Free Fudge Brownie Bites, Unsweetened Iced Tea, Green String Beans, Frito-Lay Classic Potato Chips, Pineapple, Wal-Mart Tilapia Fillets. Cena: Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Spinach, Meat Loaf. Pasa Bocas / Otros: Great Value California Sun-Dried Raisins, Domino's Pizza Gluten Free Pepperoni Pizza, Souper Salad Sunflower Seeds, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Coffee with Sugar. más...
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1356 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nikki3506
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