Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2016
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 32,15g | Prot: 34,31g | Carbh: 134,15g.
Desayuno: Lindenhof Gouda, Aldi Brötchen, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Sahne Kefir. Almuerzo: Aldi Gourmet Salami, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Brötchen, Aldi Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Frischli Kaffeemilch 4%, Zucker, Zucker, Zucker, Kaffee, Birnen. más...
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2623 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 168 kg a la Semana
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Peso Histórico de owen2000
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