Diario de foodfight-nomore, 11 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2016
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 23,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2016:
1177 kcal Grasa: 42,36g | Prot: 35,54g | Carbh: 181,58g.   Desayuno: Kara Kara Dairy Free Milk, Weetabix Weetabix, Honey. Almuerzo: Asda Avocado, Waitrose Love Life Chicken Noodle Soup. Cena: Asda Cauliflower, Cooked Soba Japanese Noodles, Mushrooms, Leeks, Cabbage, Teriyaki Sauce, Olive Oil, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Oatly Oat Milk, Bananas. más...
2317 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Well done Tracy x 
11 ene. 16 por el miembro: Jo3
Thanks Jo....I'm thrilled....it's the most weight I've ever lost in a week :) 
11 ene. 16 por el miembro: foodfight-nomore
:-) 
11 ene. 16 por el miembro: Jo3

     
 

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