Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2016
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 47,02g | Prot: 43,04g | Carbh: 151,23g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, La Violetera Azeitonas Verdes, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Degli Amici Pizza de Calabresa, Pizza Marguerita. Pasa Bocas / Otros: Dori Amendoim tipo Japonês. más...
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2703 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 55 minutos, Cocinar - 1 hora, Permanecer de Pie - 30 minutos, Ducharse - 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anarosa_ef
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