Diario de rzukaratas, 10 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2016
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2016:
252 kcal Grasa: 7,83g | Prot: 14,34g | Carbh: 28,26g.   Almuerzo: Sütaş Light Beyaz Peynir, Yumurta. Cena: Karışık Yeşil Salata, Knorr Kıtırlı Domates Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Çilek. más...
1524 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rzukaratas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.