Diario de Stefano. Montagne, 10 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2016
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2016:
1440 kcal Grasa: 51,29g | Prot: 131,84g | Carbh: 109,90g.   Almuerzo: Kartoffeln, Weight Watchers Tuna Bake, Gekochter Rosenkohl, Kaninchen. Cena: Schwarzwälder Speisequark Magerstufe 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Häagen-Dazs Glace Vanille Macadamia. más...
2321 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 14,7 kg a la Semana

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