Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2011
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147,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 45,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2003 kcal
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Grasa: 56,34g | Prot: 93,47g | Carbh: 285,08g.
Desayuno: coffee, skim milk, creamy peanut butter, oatnut. Almuerzo: banana, skim milk, frosted flakes. Cena: meatballs, washington apple, weight watchers raspberry cheesecake ice cream, select harvest savory chicken with rice soup. Pasa Bocas / Otros: cheader cheese, keebler right bites, nabisco yogert pretzels, carrots. más...
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4385 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 10 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Honestly
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