Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2011
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 34,36g | Prot: 49,83g | Carbh: 138,91g.
Desayuno: 1% milk, tea, No Calorie Sweetener Packets, philadelphia whipped cream cheese, thomas bagel thins. Almuerzo: kraft deluxe 2% american cheese, healthy life high fiber 100% whole wheat bread, Kroger cooked ham, kraft miracle whip, Lettuce, pringles reduced fat sour cream and onion, pickled okra. Cena: pickle spear, pringles salt and vinegar chips, sargento reduced fat provolone 2%milk cheese, Tomatoes, Lettuce, kraft miracle whip, Kroger cooked ham. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Apples. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Just had a peak at your weight chart.... You've got a good steady weight loss going on there :-)
01 oct. 11 por el miembro: Sk1nnyfuture
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