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Sovay79
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08 ene. 16
Diario de Sovay79, 08 ene. 16
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Juchu am Riemen reißen lohnt! 😀 freu mich! So soll es weiter gehen!
90,4 kg
Disminuído hasta ahora:
29,7 kg
.
Aún para ir:
30,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 enero 2016:
971 kcal
Grasa: 33,64g | Prot: 62,63g | Carbh: 100,36g.
Desayuno:
Edeka Bio Chia-Samen, Aldi Beerenmischung, K-Bio Agavendicksaft, Alpro Soya Mandelmilch, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%.
Cena:
Bami Goreng.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
WOW super Leistung
08 ene. 16 por el miembro:
Danny090884
Mach weiter so drück dir ganz feste die Daumen....
08 ene. 16 por el miembro:
Danny090884
Top :-)
08 ene. 16 por el miembro:
kati1607
Dankeschön! Das motiviert... Sind jetzt insgesamt 24,1 kg... So soll es weitergehen! 😀👍
09 ene. 16 por el miembro:
Sovay79
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