Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2016
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 38,40g | Prot: 44,54g | Carbh: 145,59g.
Desayuno: Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata z Cukrem. Almuerzo: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Piątnica Serek Wiejski. Cena: Herbata z Cukrem, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Chleb Orkiszowy. Pasa Bocas / Otros: Herbata z Cukrem, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pączki (Zwykłe), Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
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2282 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 58 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas y 2 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de misiaczek73
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