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30 sep. 11
Diario de Lewlew, 30 sep. 11
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2011
68,0 kg
Disminuído hasta ahora:
1,8 kg
.
Aún para ir:
9,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 septiembre 2011:
1209 kcal
Grasa: 86,73g | Prot: 76,30g | Carbh: 21,78g.
Desayuno:
Heavy whipping cream, Coffee, splenda.
Almuerzo:
Fajita Chicken Strips, Oscar Mayer Cheese Hot Dogs.
Cena:
Ranch dressing, McDonalds side salad, Double Cheeseburger (No Bun).
Pasa Bocas / Otros:
Vanilla , Splenda, Eggs.
más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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LewLew - another 3 pounds down! What are you going to do to celebrate?
30 sep. 11 por el miembro:
BuffyBear
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