Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2016
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 53,11g | Prot: 150,64g | Carbh: 134,32g.
Desayuno: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Молочный Мир Творог 1%, Овсяная Крупа, Яйцо, Яичный Белок, Яблоко Зеленое. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Лук-Порей, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Баклажановая Икра. Cena: Valio Oltermanni 17%, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Яичный Белок, Савушкин Йогурт Греческий. Pasa Bocas / Otros: Matrix Matrix Protein Strawberry Cream, Рузское Молоко Простокваша, Matrix Matrix Protein Strawberry Cream, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Protein Cookies От Пюре Протеина Cranberry, universal animal omegaz, BSN Amino X. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oksana99995
|