Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2016
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 84,19g | Prot: 95,69g | Carbh: 135,88g.
Desayuno: Печеночный Торт. Almuerzo: Кальмар, Куриный Суп, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: От Мартина Семечки Отборные, Фруктовый Салат, Тирамису. Pasa Bocas / Otros: Кладезь Конфитюр Малиновый на Фруктозе, Рузанна Суфле, Мармелад, Шоколад, Fazer Конфеты Dumle Original, Бабаевский Конфеты Бабаевские. más...
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1916 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Lectura - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Ducharse - 10 minutos, Sentado - 10 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 1 hora y 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sashka1990
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