Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2011
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1955 kcal
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Grasa: 69,29g | Prot: 78,67g | Carbh: 262,08g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Light String Cheese. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Light Ranch Dressing, Spaghetti with Meat Sauce, Classic Italian 6 Cheese Shredded Cheese. Cena: Guacamole, Grapes, Original Baked Potato Chips, 6" Spicy Italian. Pasa Bocas / Otros: Light Vanilla Ice Cream. más...
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2429 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gwhouston
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