Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2016
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 26,93g | Prot: 47,32g | Carbh: 153,75g.
Desayuno: Manzanas Rojas Deliciosas, Durazno, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Banana. Cena: Vino Merlot, Papas Fritas, Milanesa Napolitana. Pasa Bocas / Otros: Mate Amargo. más...
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5004 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Pádel - 2 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marchello2016
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