Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2016
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1881 kcal
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Grasa: 96,21g | Prot: 70,56g | Carbh: 175,75g.
Desayuno: Marque Repère Barre Pâtissière de Bretagne, Eco + Sucre en Morceaux, Café. Almuerzo: Oeuf Dur, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Pain de Mie, Fromage Brie. Cena: Camembert, Baguette, Lentilles Cuites, Auchan Carottes Râpées, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Ferrero Rocher, Jeff de Bruges Chocolats. más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 13 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tite_debo
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