Diario de Alana_Rogova, 06 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2016
58 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2016:
1759 kcal Grasa: 70,21g | Prot: 168,76g | Carbh: 118,53g.   Desayuno: Банан. Almuerzo: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Телятина Отварная. Cena: Мандарины, Творог (Обезжиренный), Грецкие Орехи, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ромашкино Сыр Пошехонский 45%. más...
1717 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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