Diario de the_kimmers, 29 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2011
165,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 30,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2011:
1559 kcal Grasa: 115,17g | Prot: 112,11g | Carbh: 15,69g.   Almuerzo: half and half, coffee, splenda, taco seasoning, Cheddar Cheese, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Cena: tomato, romaine lettuce, cucumber, Caesar Dressing, diet dr. pepper, coconut oil, pork steak, asparagus. más...
Ganando 5,3 kg a la Semana

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