Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2016
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2061 kcal
|
Grasa: 85,21g | Prot: 79,53g | Carbh: 270,41g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Yumurta, Maydanoz, Sütaş Süzme Peynir. Almuerzo: Cacık, Musakka, Ezogelin Çorbası. Cena: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Çiğköfte Dürüm, Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Muz, Muz, Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de freeboy28
|