Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2016
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 39,0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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862 kcal
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Grasa: 31,74g | Prot: 52,26g | Carbh: 103,46g.
Desayuno: Better Oats Oat Revolution - Maple & Brown Sugar. Almuerzo: Breton Multigrain Crackers, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Dare Breton Multigrain Crackers, Scalloped Potato. Pasa Bocas / Otros: Nature Box Cinnamon Spiced Almonds, Werther's Original Hard Candies. más...
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4905 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 31 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos, Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Trabajo - 10 horas y 14 minutos, Sentado - 5 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Been there, said that, done that. We're all in this together, and we're here to help each other. You can do it! this can be your year :)
04 ene. 16 por el miembro: Elizabeth_V
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Peso Histórico de POWENCH
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