Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2016
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3289 kcal
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Grasa: 118,59g | Prot: 165,57g | Carbh: 388,51g.
Desayuno: Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker, Nutella Nutella, Aldi Baguette Brötchen. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Lasagne, Milch 1,5%, Weight Gainer. Cena: Aldi Baguette Brötchen, REWE Bio Emmentaler, Korrekt Geräucherter Nuss-Schinken. Pasa Bocas / Otros: Vitrex Kirsche, Erdnüsse mit Schale, Orangensaft, Coca-Cola Coca-Cola, American Style Hot Dogs (140g), Kartoffelchips, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Energybody Mega Protein 80, Aoste Stickado Classique, TiP American Style Cookies. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Noermsn
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