Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2016
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 28,07g | Prot: 43,39g | Carbh: 91,69g.
Almuerzo: Danone Danette Chocolat, Kinder Country, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Cena: McDonald's Pommes-Frites-Sauce, Merguez, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), McDonald's Nuggets (4). Pasa Bocas / Otros: Milka Chocolat au Lait. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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