Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2016
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1608 kcal
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Grasa: 101,88g | Prot: 60,68g | Carbh: 112,09g.
Desayuno: Bananas, Woolworths Macadamia Nut Butter, Sasko Low Gi Whole Wheat Brown Bread, Nescafe Classic. Almuerzo: Apples, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Boerewors, Sasko Low Gi Whole Wheat Brown Bread. Cena: Woolworths Feta Cheese, Plain Yoghurt (Whole Milk), Onions, Fried Red Tomatoes (from Fresh), SPAR Baby Marrow, Pork Backribs. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Creams. más...
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2453 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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