Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2016
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 30,54g | Prot: 72,83g | Carbh: 192,82g.
Desayuno: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Almuerzo: Tahu Goreng, Kerupuk Beras, Indomie Mi Goreng. Cena: Nasi Putih, Indomart Tempe Mendoan. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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2104 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarah Hora Lomboan
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