Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2016
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
745 kcal
|
Grasa: 14,62g | Prot: 44,30g | Carbh: 115,55g.
Desayuno: Leche, Pan de Trigo Integral. Almuerzo: Manzanas, Gelatina Light, Gelatina Light, Yogur (Bajo en Grasa), Huevo, Banano. Cena: Patilla, Manzanas, Gelatina Light, Gelatina Light. Pasa Bocas / Otros: Gelatina Light, Leche, Pan de Trigo Integral. más...
|
|
1957 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LauraFlory
|