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Körperfett 28,5 % Muskeln 44,4 %
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 31,01g | Prot: 39,92g | Carbh: 98,25g.
Desayuno: Kunella Feinkost Reines Walnußöl, Gekochtes Ei. Almuerzo: Ja! Wildlachs-Filet, Ja! Pommes Frites Wellenschnitt. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummibärchen, Weiss Oblaten-Lebkuchen, Piasten Big Ben Dragierte Erdnüsse, Schulte Feingebäck Anisplätzchen, Kinkartz Aachener Kräuter Printen, Piasten Schokolinsen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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