Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2016
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1570 kcal
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Grasa: 48,78g | Prot: 54,91g | Carbh: 228,61g.
Desayuno: Getrocknete Aprikosen, Mandarine, Cucina Cantuccini, Alnatura Agavendicksaft, Tee, Kaffee mit Milch, Kania Vegetarischer Brotaufstrich Paprika Zucchini Tomate, Tomaten, Gurke (mit Schale), Schnelles Vollkornbrot. Almuerzo: Rote Zwiebeln, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Kartoffeln, Gekochter Grünkohl (Frischware). Pasa Bocas / Otros: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Kühne Gewürzgurken, Dr. Quendt Bemmchen. más...
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2904 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 horas y 30 minutos, Compras - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gitti1962
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