Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2016
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 74,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3064 kcal
|
Grasa: 155,16g | Prot: 220,14g | Carbh: 191,71g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Золото Европы Сыр Эдам, 365 Дней Круглый Год Отличная Цена Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, 365 Дней Гречневая Крупа Ядрица, Приосколье Окорочок. Cena: Просто Молоко Молоко 2,5%, Geneticlab Whey Pro Chocolate. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сыромятников Алексей
|